<thead id="h7jlz"><ruby id="h7jlz"></ruby></thead>
<var id="h7jlz"></var>
<cite id="h7jlz"><dl id="h7jlz"></dl></cite>
<menuitem id="h7jlz"><dl id="h7jlz"><progress id="h7jlz"></progress></dl></menuitem>
<var id="h7jlz"></var>
<thead id="h7jlz"><ruby id="h7jlz"></ruby></thead><var id="h7jlz"></var>
<cite id="h7jlz"><span id="h7jlz"><progress id="h7jlz"></progress></span></cite><ins id="h7jlz"><span id="h7jlz"><listing id="h7jlz"></listing></span></ins>
<listing id="h7jlz"></listing>

青椒和一物炒,孩子常吃,提高免疫力,感冒生病少,身体棒棒哒

楼主:山东9333 时间:2019-04-09 09:39:48 点击:76 回复:3
脱水 打赏 看楼主 设置

字体:

边距:

背景:

还原:

  

青椒配牛肉这一物炒,给孩子常吃,提高自身免疫力,防病抗病,感冒生病少,身体棒棒哒!

http://img01.sogoucdn.com/app/a/200883/81a701fbd30a4c54649a95010b3fbab6" data-http="http://img01.sogoucdn.com/app/a/200883/81a701fbd30a4c54649a95010b3fbab6" data-ignore="0

青椒营养美?#28818;?#37197;推荐:【青椒炒牛肉】

青椒和牛肉一起炒着吃,可以增加食欲、帮助消化、降脂减肥,还能提高机体抗病能力,促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存。青椒和牛肉一起炒,孩子常吃,能够提高自身免疫力,感冒生病少,身体棒棒哒!喜欢的朋友给家人做一道试试!

http://img03.sogoucdn.com/app/a/200883/dab1fbcbc99436f88ea12c0646124676" data-http="http://img03.sogoucdn.com/app/a/200883/dab1fbcbc99436f88ea12c0646124676" data-ignore="0

做法:

1)切好青椒、牛肉、姜、蒜。牛肉放入姜、料酒将牛肉肉腌制10分钟左右。起锅,倒入火麻油,加入蒜,爆香后再将牛肉倒入翻炒3到5分钟左右,再盛出。

2)下来就是炒青椒,倒入油后,再将青椒倒入炒2到3分钟。然后再将牛肉倒入一起翻炒1分钟左右,就可以加准备好的生抽、耗油、盐调味即可出锅了。

http://img02.sogoucdn.com/app/a/200883/2c304f5921f613f26c3a4d086c64d0fe" data-http="http://img02.sogoucdn.com/app/a/200883/2c304f5921f613f26c3a4d086c64d0fe" data-ignore="0

你学会怎么做青椒炒牛肉了吗?你喜欢吃什么菜呢?给小编分享下吧!

打赏

77 点赞

主帖获得的天涯分:0
楼主发言:1次 发图:1张 | 添加到话题 |
发表回复

请遵守天涯社区公约言论规则,不得违反国家法律法规

金博880特码报
<thead id="h7jlz"><ruby id="h7jlz"></ruby></thead>
<var id="h7jlz"></var>
<cite id="h7jlz"><dl id="h7jlz"></dl></cite>
<menuitem id="h7jlz"><dl id="h7jlz"><progress id="h7jlz"></progress></dl></menuitem>
<var id="h7jlz"></var>
<thead id="h7jlz"><ruby id="h7jlz"></ruby></thead><var id="h7jlz"></var>
<cite id="h7jlz"><span id="h7jlz"><progress id="h7jlz"></progress></span></cite><ins id="h7jlz"><span id="h7jlz"><listing id="h7jlz"></listing></span></ins>
<listing id="h7jlz"></listing>
<thead id="h7jlz"><ruby id="h7jlz"></ruby></thead>
<var id="h7jlz"></var>
<cite id="h7jlz"><dl id="h7jlz"></dl></cite>
<menuitem id="h7jlz"><dl id="h7jlz"><progress id="h7jlz"></progress></dl></menuitem>
<var id="h7jlz"></var>
<thead id="h7jlz"><ruby id="h7jlz"></ruby></thead><var id="h7jlz"></var>
<cite id="h7jlz"><span id="h7jlz"><progress id="h7jlz"></progress></span></cite><ins id="h7jlz"><span id="h7jlz"><listing id="h7jlz"></listing></span></ins>
<listing id="h7jlz"></listing>
秒速时时软件手机版下载 新时时彩乐彩走势图 皇室国际娱乐 北京时时全天计划 英国五分彩的开奖规律 今年房地产走势 最新时时彩qq群 甘肃快三计划精准版 36选7复式价格投注表 新时时宝典下载